O guia definitivo da memória (Scott Young)

     A memória é um componente essencial para a vida humana. Com ela podemos não apenas executar atividades que garantem a nossa sobrevivência, como também armazenar aquilo que somos. Nesse resumo do artigo sobre a memória, pretendo falar dicas de como maximizar esse atributo.Existem várias formas e modelos para caracterizar a memória, conforme será visto abaixo.

1. Retrospectiva: A capacidade de memorizar o que ocorreu no passado;

2. Prospectiva: Memorização de atividades que devem ser realizadas no futuro;

Outras formas de classificação:

A. Implícita: Habilidades para executar certas tarefas que são difíceis de colocar em palavras, como escovar os dentes,  dirigir ou escrever;

Episódica: Eventos e coisas que aconteceram em sua vida, como seu ultimo aniversário, ou a ultima pessoa com quem tretou; 

Semântica: Fatos e significados, coisas que você aprende na escola;

As etapas da memória

1. Codificação

    A codificação é o primeiro contato entre a informação que se deseja memorizar e o cérebro. Quando você quer memorizar um número de telefone e tenta repetir a sequência várias vezes, existe mais chance de o memorizar do que simplesmente olhando uma vez. Isso é codificação, mas existem estratégias cognitivas mais eficazes e robustas do que simplesmente repetir um monte de informações várias vezes.

Ressignificar é mais importante do que querer decorar 

    Um estudo científico formado foi formado por dois grupos de estudantes. O primeiro grupo recebeu uma lista de palavras, e foram devidamente informados de que deveriam memorizar essas palavras porque fariam uma prova sobre elas. Já o segundo não recebeu nenhum aviso sobre teste, e simplesmente recebeu instrução de catalogar por colunas essas mesmas palavras.

    Seria esperado que o primeiro grupo obtivesse um resultado melhor no teste, porque foram devidamente informados e tinham a intenção de memorizar as palavras, mas surpreendentemente, foi o segundo grupo que teve resultado melhor.

    Isso significa que a melhor forma de memorizar algo, não é simplesmente ter a intenção decorar, e sim combinar e relacionar essas várias informações entre si e com o conhecimento que já está no seu cérebro. Exemplo: para decorar uma placa de um carro como OFA-6472, você pode lembrar que 64 e 72 fazem parte e ainda são vizinhos da tabuada do 8.

    Outro estudo que demonstra a efetividade desse método, foi uma pesquisa onde dois grupos deveriam memorizar uma série de palavras. O primeiro deles deveria ler em voz alta, e o segundo deveria escrever antônimos. O segundo grupo obteve resultado mais satisfatório, pois envolvia um processo de ressignificar as informações.

Processamento superficial e profundo

    Outra tática é sempre refletir sobre o significado ou o porquê de as coisas funcionarem do jeito que elas são, isso é chamado de processamento profundo, que se opõe ao modo superficial , que simplesmente só  quer decora as coisas. Isso é muito útil no estudo da história. Ao invés de simplesmente decorar fatos, é mais eficaz entender o que os provocou, como era a mentalidade, o cenário e os motivos que provocaram determinado acontecimento.

Dependência de estado

    Pesquisas recentes descobriram que nossas memórias estão ligadas ao nosso estado emocional e químico. Isso significa que se você aprende alguma coisa sob efeito de álcool, café,  cigarro ou maconha, você tem mais chance de recuperar essa informação se ingerir de novo esses elementos. Se você estuda fazendo determinadas atividades como musculação, ou um determinado humor, as chances de recuperar a informação nesses estados é maior.

    Dessa forma, a maneira mais efetiva de reter o conhecimento é superar as dependências de estado, passando metade do tempo absorvendo o conhecimento no estado mental em que você será testado, e outra metade do tempo em estados de espírito diversos.

2. Armazenamento

    O armazenamento é a competência que impede que a memória seja perdida. Infelizmente, o esquecimento faz parte da maneira com que o nosso cérebro organiza suas informações, e todo estudante enfrenta uma batalha diária contra a degeneração de suas memórias, mas com certos hábitos e estratégias, é possível obter uma vantagem contra esse inimigo.

 Relembrar é viver

    O nosso cérebro pode apagar conexões neurais para abrir espaço para novas memórias, ou simplesmente esquece porque achou que essa informação não era usada o suficiente. Então para melhorar a memória, é importante passar 10% do seu tempo de estudo revisando. De preferência, essas revisões devem ser bem curtas e espaçadas.

Sono

    Quando uma memória é adicionada ao cérebro, leva um tempo até ser decidido de ela vai ser apagada logo ou será durável. O sono é essencial para controlar esse processo. A privação de sono gera sérios prejuízos para consolidar a memória, e sonecas de 90 minutos são boas estratégias para melhorar a qualidade de aprendizado. Estudar antes de dormir também é útil para maximizar a memorização.

Interferência de memória

    Para recuperar uma memória, é necessário ter um gatilho ou caminho para sua recuperação. Quando duas memórias possuem o mesmo gatilho, elas tendem em provocar interferência entre si. É por isso que é mais fácil lembrar os locais visitados em uma viagem para outro país do que para onde você foi quando saiu de casa na semana passada.

    Em uma pesquisa onde dois grupos deveriam memorizar fatos sobre duas ilhas, o primeiro grupo recebeu uma revisão extra sobre a ilha A. Como resultado disso, esse grupo teve os resultados do teste sobre a ilha B piorados, enquanto os da ilha A obviamente foram melhores. Moral da história: memorizar um assunto específico pode acabar fazendo você esquecer de outra parte do assunto que não foi revisado.

    Para mitigar os efeitos da interferência de memória, é necessário revisar os assuntos igualmente, e destacar as diferenças entre eles, para que seu cérebro não ache que se tratam de uma mesma memória.

Espaçamento

    Ao invés de fazer grandes seções de estudo, o ideal é fazer pequenos blocos de tempo espaçados. Flashcards e outros recursos que permitem revisões rápidas são uma ótima forma de potencializar o armazenamento de memória.

3.Recuperação

    O processo de recuperação é o mecanismo de acesso às informações armazenadas na memória. O sucesso na recuperação de uma memória depende das suas associações com pistas. Uma pista pode ser qualquer coisa conectada à memória (objeto físico, situação, período de tempo, palavra, pergunta). Os cientistas acreditam que as memórias são recuperadas através do processo de "ativação difusa". Uma vez que uma pista é ativada no cérebro, a ativação se espalha da pista até a memória alvo. Um único traço de memória pode estar conectado a um número infinito de pistas. Se nenhuma das pistas relevantes for ativada, o traço de memória não pode ser recuperado, mesmo que esteja bem armazenado na memória.

    A falha na recuperação ou a incapacidade de lembrar um traço de memória pode ter várias causas. Uma delas pode ser a falta de atenção durante o estudo. Pesquisadores descobriram que os estudantes que realizam uma tarefa secundária enquanto estudam têm um desempenho pior em um teste posterior em até 30-50% em comparação com os estudantes que se concentram em uma coisa de cada vez. Esses resultados sugerem que fazer várias tarefas ao mesmo tempo, como multitarefa, prejudica especialmente a aprendizagem.

    Outra razão para a falha na recuperação é um número insuficiente de pistas ativadas. As pistas são informações conectadas ao traço de memória alvo e devem ser ativadas para que o traço de memória seja recuperado.

    Se você está lutando para lembrar um conceito importante durante seu exame, você precisa ativar o máximo de pistas conectadas possível. Por exemplo, tente visualizar-se no contexto do estudo. Seja o mais vívido possível - imagine-se com um livro didático aberto, fazendo anotações, sentado em sua mesa. Apenas imaginar o contexto da codificação pode ser útil para gerar atividade suficiente para recuperar com sucesso o traço de memória.

    Além disso, tente lembrar os detalhes do contexto em que você estudou o conceito específico com o qual está lutando (como em qual página do livro estava, quais outros conceitos você estudou antes e depois desse conceito). Note que, para uma recuperação bem-sucedida, é importante ativar as pistas conectadas. Como nossas memórias funcionam como instantâneos (tudo o que está presente durante a codificação é codificado juntamente com o traço de memória), essas pistas podem ser relevantes (como conceitos relacionados) ou até mesmo completamente irrelevantes (como a hora do dia ou até mesmo o que você almoçou na época do estudo, etc.).

 

fonte do texto original

 

 

Resumo do guia da memória operacional (Scott Young)

    Nesse post, eu continuo com minha série de resumos sobre os mini livros de Scott Young, dessa vez iremos abordar a working memory (Memória operacional) que é a memória que usamos quando estamos executando uma tarefa ou aprendendo algo novo.

O que é a memória operacional

    Ela é o espaço mental que nosso cérebro utiliza para combinar novas informações e pensamentos, e gerar novas ideias.Ela pode ser comparada a bancada de trabalho de um carpinteiro .Seguindo o modelo de Alan Baddeley, a memória operacional pode ser resumida em quatro componentes:

1. Loop fonológico: Armazena sons, como frases e números;

2. Bloco de desenho visual: Armazena imagens ou "vídeos";

3. Central executiva: Capacidade de manipular as informações, em outras palavras: Você;

4. Buffer episódico: Essa componente não é trabalhada nesse guia;
 

Por que a memória operacional é relevante

    A memória operacional determina o quão inteligente uma pessoa é. Quando você está assistindo uma aula, e percebe que a partir de um certo ponto deixa de aprender ou prestar atenção, significa que sua memória operacional está sobrecarregada.

Como melhorar o loop fonológico

1. Não escute música enquanto estuda, a música ocupa uma parte do espaço do loop fonológico, mesmo quando ela é instrumental ou em língua estrangeira. Além disso, estudos demonstram que as pessoas não são boas em avaliar o efeito das músicas em si mesmas. Pessoas que dizem precisar de música para estudar tendem em ser as que mais se prejudicam com ela.

2. Pratique memória de curto prazo envolvendo dígitos. A maioria das pessoas conseguem escutar e memorizar até quatro algarismos. Com prática, você pode aumentar essa faixa.

Como melhorar o bloco de desenho visual

1. Melhore sua imaginação e capacidade de mentalizar abstrações através da leitura.

2. Use estratégias de imaginar coisas absurdas ou lúdicas misturadas com informações que você quer memorizar

Como aprimorar a central executiva

1. Não seja multitarefa. Pensar em várias atividades ao mesmo tempo é ineficaz. Cultive o foco através da meditação e detox de dopamina.

2. O design dos seus materiais de estudo também é importante. Alguns livros cometem erros de formatação que dificultam o aprendizado.

 

Particionamento: O segredo para aprender qualquer coisa

    A forma mais efetiva de aprender, é acumulando conhecimentos menores e os juntando em blocos maiores. Utilizamos essa técnica para memorizar números de telefone, memorizando os dígitos em duplas ou trios. Essa técnica, embora simples, pode ser usada para memorizar conceitos e fórmulas matemáticas complexas, desde que o estudante use sua criatividade para idealizar o tipo de particionamento mais conveniente.

    Para resolver equações diferenciais por exemplo, o estudante usa vários blocos de conhecimento: álgebra, integração, diferenciação entre outras habilidades. No geral, esses blocos são mais eficientes quando as informações contidas neles são semelhantes. É mais fácil memorizar um grupo de palavras que correspondem a pedras preciosas, do que memorizar a mesma quantidade de palavras de um segundo grupo sem nenhuma relação entre si.

Pré treinamento

    Em uma pesquisa envolvendo o ensino de sistemas de freio de carros, um grupo de alunos recebeu um breve pré treinamento sobre os nomes dos componentes e onde eles estão localizados, enquanto o grupo de controle recebeu todas as instruções de uma vez.

    Embora os dois grupos tenham sido expostos à mesma informação, o grupo do pré treinamento obteve performance melhor. Você pode aplicar esse princípio em várias situações. Se futuramente você irá estudar sobre máquinas elétricas, um pré treinamento interessante seria estudar sobre as partes de um motor, seus nomes e suas utilidades.

Carga cognitiva

    A carga cognitiva corresponde a dificuldade para que a memória de trabalho armazene informações. Resolver problemas aritméticos demanda uma carga cognitiva menor do que solucionar problemas de probabilidade. A carga cognitiva é a culpada pelos problemas de aprendizado. Ela é dividida em três categorias.

Carga intrínseca: A dificuldade da tarefa por si mesma. Quanto mais complexa for a atividade, maior é a carga cognitiva associada. Para lidar com esse problema, é recomendado é separar o problema complexo em várias partes menores, e tentar dominar essas partes gradualmente.

Carga extrínseca:  Está associado ao mal design do material de estudo. Para resolver esse problema, basta trocar seu material de estudo por outro melhor

Carga germânica: Esse terceiro tipo de carga representa o esforço para unir todos os particionamentos e realmente aprender o conhecimento.

Ansiedade

    A ansiedade é um veneno para a memória operacional. É possível superar a ansiedade fazendo com que ela seja transmutada em excitamento em aprender algo novo.

Resumo do guia do autocontrole (Scott Young)

 

     Recentemente, eu conheci o trabalho de Scott Young, que fez o desafio do MIT, e escreveu o livro Ultralearning e vários outros micro livros sobre aprendizado acelerado. E irei postar aqui uma série de resumos sobre os seus textos, que são muito bem embasados cientificamente, note que 20% do texto integral são compostos pelas citações de referências.

Autocontrole

    A capacidade de abdicar de um prazer imediato para obter uma recompensa maior no futuro é uma maneira simples de explicar o significado dessa palavra. Até uma criança pode reconhecer que o autocontrole é o caminho natural e lógico a ser seguido. Mas entender e realmente por em prática são duas coisas totalmente diferentes. Até mesmo adultos tem problemas de autocontrole.

    O autocontrole é um dos fatores mais determinantes para contribuir com a felicidade, relacionamentos harmoniosos e sucesso profissional. O senso comum falaria que pessoas que apenas trabalham e estudam não aproveitam a vida e podem acabar infelizes, mas as pesquisas falam o contrário: pessoas com baixa capacidade de se auto governar acabam sofrendo de culpa, frustração e arrependimento.

O paradigma do autocontrole limitado

    Na maioria dos artigos e livros que eu já li, é sempre dito que o autocontrole é como uma bateria, onde ele é desgastado a medida que você o exerce no seu dia a dia. E quando ele chega no limite, você precisa o recarregar. Esse é o modelo que que foi mais difundido, mas pesquisas recentes, argumentam que ele está errado.

     Cognitivamente falando, escutar música e assistir séries tem a mesma carga neural que escutar e assistir aulas. Então porque não ficamos cansados pelas primeiras,  e adiamos as segundas? A resposta é que nosso imaginário entende que o primeiro deve ser uma atividade divertida, enquanto a segunda é trabalhosa. Nossos cérebros já passaram tanto tempo assistindo, jogando e escutando música, que essas atividades não exigem mais autocontrole.

    As novas teorias afirma que seu autocontrole não é limitado, ele simplesmente é o que você acha que ele é. Se você entende que certas atividades não são trabalhosas, e que você não tem resistência mental para as executar, isso acaba se concretizando. Mas se você pensa que seu autocontrole é limitado e que você ficará cansado ao realizar certas atividades, isso também acaba sendo uma profecia autorrealizadora.

Estratégias de autocontrole

• Depreciar as tentações. Enxergando seus efeitos danosos ao longo prazo e  vendo que o prazer momentâneo que elas fornecem não é tão grande assim;
• Supervalorizar os bons hábitos. Projetando seus efeitos ao longo prazo e entendendo que eles não são uma tortura, e podem se tornar um prazer;
• Condicionar recompensas e punições ao seu desempenho;
• Cultivar uma autoimagem de que você é uma pessoa que tem autocontrole;

Referências:

https://www.scotthyoung.com/blog/2019/09/30/self-control/

As leis da natureza humana parte 9

A lei da sombra

 

    Todos nós possuímos um lado nosso que não queremos mostrar, mas em momentos de grande estresse, a máscara cria rachaduras. Quando nossas sombras se manifestam, elas podem nos levar a comportamentos autodestrutivos. Como nos casos anteriores, nossa tarefa é dupla: precisamos identificar a sombra nos outros e em nós mesmos.

Meios de identificar sombras:

A. Projeção

    É uma das formas mais poderosas de identificar um lado sombrio nos outros. Ela ocorre quando as pessoas escondem suas personalidades e projetam suas qualidades negativas nos outros, e as criticam. Talvez você conheça alguém que reclama da promiscuidade sexual da sociedade, mas tem vários filhos fora do casamento.

    A melhor forma de identificar esse tipo de sombra é ignorar o que elas prometem ou declaram e olhar o que elas fazem. Se uma pessoa tem relação atribulada com os familiares e é simpático com colegas de trabalho, com o tempo ela levará a tirania de casa para o trabalho quando surgir a oportunidade.

B. Comportamento acidental

     Ocorre quando as pessoas bebem ou estão em um momento de explosão emocional. Nesses estados, elas demonstram quem realmente são e depois culpam a bebida ou as horas ruins.

C. Fanatismo

    Esse meio se manifesta quando as pessoas adotam uma causa fervorosamente, e acreditam que essa causa representa tudo que é bom e justo. Enquanto a outra é errada e maligna. Depois, elas se acham na licença de mentir e trapacear em favor de suas causas. Elas falam que é apenas uma troca de ideias, mas lá no fundo tudo que elas querem é agredir e afirmar superioridade sobre as pessoas.

Para o lado reprimido, muitas pessoas usam uma fachada oposta.

O valentão: Provoca todas as pessoas e se gaba das coisas que fez, mas na verdade são sensíveis por qualquer provocação;

O santo: Disfarça sua sede por poder e atenção projetando uma aparência de apoiador das grandes causas progressistas e espirituais, e quando chegam ao poder, mostram quem verdadeiramente são;

O esnobe: Seu passado e realizações são extraordinários e todos os seus gostos são refinados e excêntricos, mas na verdade tudo isso é apenas exageros ou disfarces, para reprimir inseguranças;

As leis da natureza humana parte 8

 

"Se você acredita que pode ou acredita que não pode, em ambos os casos estará certo" Henry Ford

 

    Cada pessoa tem uma maneira pessoal e subjetiva de encarar a vida. Geralmente essa mentalidade pessoal é formada nos primeiros anos de vida, e é muito difícil de ser modificada.

    Uma pessoa que se pensa em si mesmo como um quase semi deus, capaz de conquistar e alcançar qualquer coisa, desde que se esforce o suficiente para isso, geralmente o consegue.

    Por outro lado, outra pessoa que se considera sem talento e indigna de boas relações, acaba geralmente atraindo todas as coisas que pensa para si mesma.

    Se você considerar cada dia um como um dia diferente do anterior, e vê nesses dias a capacidade e potencial para evoluir, você avançará com prazer. Mas se você encara cada dia como a mesma mesmice, e reclama sobre suas situações e culpa os outros por seus problemas, eles sempre continuaram a te estagnar.

A seguir veremos alguns tipos de mentalidades perigosas. Você pode achar muitas pessoas do seu cotidiano que que as possuem, mas se lembre que você também pode possuir alguma delas.

 

O hostil

    Esse espécime tem atitudes bruscas e trata os outros mal, mas é só o jeito dele, não é por maldade. Mas quando as outras pessoas devolvem essas hostilidades, ele começa a se indignar e alegar que está sendo perseguido, na verdade essa não é a primeira vez, ele tem o histórico ser perseguido injustamente.

    Se você se encontrar com esse tipo, não alimente ele com hostilidade, ao invés disso, adote uma postura neutra e indiferente. Caso você tenha esses traços, simplesmente pare de repetir esses padrões.

Os evasivos

    Eles são viciados e procrastinadores, começam muitos projetos, e o modo como falam e vendem seu peixe deixa todos maravilhados, mas nunca terminam ou entregam o que prometem, e sempre tem uma boa desculpa para os outros e para eles mesmos. Eu teria conseguido, se não fosse por aquilo.

    Você pode identificar esse tipo pelas trilhas de planos abandonados e pessoas deixadas na mão. Evite se envolver com essas pessoas, e caso seja obrigado a se associar com eles, tente os desmascarar o mais rápido possível. Se é você quem pertence a esse grupo problemático, tente começar algum projeto pequeno, e avance nele, o importante é tentar até o fim, mesmo que você falhe.

Os depressivos

    Todos tem fases depressivas, mas existe um grupo de pessoas que possuem a mentalidade depressiva. Elas se acham incapazes e insuficientes para tudo. Tentar ajudar essas pessoas é perda de tempo, muitas vezes elas só vão arrastar você para os problemas delas. Caso você esteja decaindo para esse estado, busque as artes: escreva contos, desenhe, se conecte com o seu eu criativo.

Os ressentidos

    É o tipo mais difícil de ser identificado, pessoalmente, é o tipo com que eu mais me identifico. Somos verdadeiros acumuladores de mágoas e remorsos. Esse tipo de pessoa não vai se vingar imediatamente, mas quando tiver a oportunidade, ele descontará tudo que ele acha que deve ser descontado. Para esse tipo, todos os seus problemas são culpa dos outros mais bem sucedidos.

    Caso você se identifique com esse tipo, se lembre que é você quem faz sua vida, seus problemas e defeitos podem não ser realmente da sua culpa, mas só você pode os resolver.

As leis da natureza humana Parte 7

 A lei da atitude defensiva

    Durante o desenvolvimento da nossa personalidade, criamos uma opinião sobre nós mesmos, que pode estar correta ou não. Se essa imagem mental é desafiada, encaramos isso como uma ameaça. Se essa opinião é fortalecida : teremos um colaborador fiel.

    Cada pessoa tem um ou vários tipos de autoimagem,  mas existem 3 que são quase universais.

 

A. Autonomia

    Ninguém gosta de receber ordens ou ser obrigado a fazer o que não quer. Uma pessoa pode até ceder a pressão e fazer o que é mandado, mas no fim irá se rebelar e sabotar o trabalho na 1º oportunidade. É por isso que as empresas modernas evitam usar termos como: empregado e subalterno. Hoje são colaboradores ou membros.

    Sempre que tentar convencer alguém a fazer algo, faça parecer que é ela que quer isso, não você.

 

B Inteligência

    Debates acalorados nunca acabam bem, principalmente para quem os ganha. Ninguém gosta de se sentir burro ou incompetente. Discutir com as pessoas só resulta em fechar oportunidades e fazer inimigos. Nunca tente convencer alguém a aceitar suas causas, mas faça parecer que você está disposto a abraçar as deles.

    Não se trata de concordar com tudo, e sim de parecer neutro no início. E com uma conversa (não uma discursão) acabar aos poucos se convencendo dos ideais do alvo.

C. Bondade

    Todos os seres humanos gostam de pensar em si mesmos como boas pessoas. Hoje em dia o significado de ser bom é ser progressista, apoiar as causas dos mais fracos e oprimidos. Sugerir que as pessoas são hipócritas ou preconceituosas com certos grupos pode gerar respostas agressivas.

1º Seja um ouvinte atento: Deixe que as pessoas falem sobre suas ideias e suas vidas. Fale pouco e mostre que está prestando atenção.

2º Envolvimento emocional: Use de piadas e outros mecanismos lúdicos para tornar sua imagem positiva

3º Descubra a autoimagem dos seus alvos e a refoce

4º Ache as inseguranças das pessoas e as amenize

5º Psicologia reversa: Caso nada escrito acima funcione, mande essas pessoas fazerem o oposto do que você quer. Use a rebeldia contra eles.

As leis da natureza humana Parte 6

 A lei da miopia

    O cérebro humano evoluiu para satisfazer suas necessidades de curto e médio prazo, mas somos naturalmente débeis quando se trata de planejar à longo prazo. A maioria dos planos futuros das pessoas, acabam sendo mais desejos do que metas, já que muitas vezes, não existe nenhuma estratégia real.

     O ser humano tende em se deixar impressionar por acontecimentos momentâneos e agir sem refletir muito. É por isso que a maioria das bolhas financeiras acontecem. Todos observam que seus amigos e inimigos estão fazendo dinheiro magicamente, então obviamente queremos fazer parte. Ninguém parece pensar sobre como o dinheiro está sendo ganho, se o trabalho é quase inexistente e que os preços das ações um dia haverão de se estagnar e levar milhares à falência.

    Podemos nos irritar com um amigo que não está nos dando suporte, sem refletir que naquele momento ele pode simplesmente está com seus próprios problemas, enquanto novos conhecidos que aparentam ser mais simpáticos, na verdade se provão inimigos perigosos no futuro. Outras vezes temos um problema que inicialmente parece horrível, na verdade é simples de se resolver.

    O melhor caminho para evitar erros de decisão, é recuar um pouco e analisar o todo. Não se deixar levar pelo calor do momento, ou pela popularidade das tendências, e pensar realisticamente no futuro.

Abaixo temos os principais erros de decisão

Previsões incorretas de futuro

    Casos de leis que acabam ajudando exatamente o que deveriam combater, ou tentativas de resolver problemas que acabam gerando outros problemas maiores são bem comuns na história, especialmente no Brasil. Tudo isso acontece porque muitos processos, que são obviamente complexos, são exageradamente simplificados.

    Simplificadamente, proibir drogas iria fazer com que elas não fossem compradas ou usadas, quando na realidade, que é muito mais complexa: acaba criando um mercado ilegal e perigoso, que tira a vida de milhares de pessoas e fomenta muitos outros  crimes.

Combate resistivo

    Você está envolvido em vários projetos difíceis, e as circunstâncias mudaram, e muitos deles agora não valem mais tanto a pena. Mas você já gastou muito neles, e não quer que tudo seja em vão. É preciso focar no essencial e abandonar lutas sem sentido, mesmo que isso seja doloroso

 Sobrecarga de informação

    O mundo moderno possui uma super oferta de informações que, ao contrário do senso comum, deixa nossas decisões mais confusas. No mundo da política e dos negócios, é preciso observar um cenário por meses a fim de avaliar se determinado candidato ou investimento realmente é promissor. Mas o excesso de notícias encurta nossa visão e muitos passam a ver apenas o presente.